Superar la resistencia de algunos niños a salir al aire libre puede ser un desafío, pero hay estrategias efectivas que pueden ayudar: 

 1. Modela el Comportamiento: Sé un ejemplo positivo. Si ven que disfrutas actividades al aire libre, estarán más inclinados a unirse.

 2. Crea Espacios Atractivos: Diseña un patio o jardín con elementos interesantes como columpios, toboganes y áreas para explorar. Esto los motivará a salir. 
 3. Invita a Amigos y Familiares: Las actividades al aire libre son más divertidas en compañía. Invita a amigos, primos o vecinos para jugar juntos.
 4. Explora la Naturaleza: Visita parques, senderos o playas. Descubrir nuevos lugares puede despertar su curiosidad, además de desarrollar habilidades sensoriales y empatía para cuidar el medio ambiente. Por ejemplo; ¿Sabías que subir a los árboles, desarrolla la coordinación, el equilibrio y la confianza en sí mismos? 
 5. Limita el Tiempo de Pantalla: Establece límites para el uso de dispositivos electrónicos. Esto los motivará a buscar alternativas al aire libre.
 6. Incorpora Juegos y Deportes: Organiza partidos de fútbol, carreras o juegos de escondite. El juego activo es atractivo para los niños. Correr descalzos estimula los sentidos y la conciencia corporal, les permite sentir la textura del suelo y la hierba. 
 7. Celebra Días Temáticos: Crea días especiales dedicados a actividades al aire libre, como “Día de Exploración”, “Día de Juegos en el Parque”, “En busca de la piedra más guapa”, “vamos a escribir sobre la arena”. 
 8. Come al aire libre: realiza picnics con frutas frescas y verduras, esto les ayuda a aprender sobre la importancia de una alimentación equilibrada.

Recuerda llevar siempre protección solar, repelente de mosquitos, para asegurar un paseo divertido y sin lesiones. También adaptar estas estrategias según los intereses y personalidad de cada niño. ¡A disfrutar del aire libre!